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Como ajudar o seu filho a entrar numa nova etapa do seu desenvolvimento

Como ajudar o seu filho a entrar numa nova etapa do seu desenvolvimento

Apesar de cada criança se desenvolver de forma diferente, o processo de transição para os alimentos sólidos, como cereais, fruta, legumes, carne e peixe, não é aleatório.

O crescimento e o desenvolvimento tão acelerados da criança nestas fases  exigem um aporte energético muito maior do que em idades posteriores.

No entanto, a instabilidade metabólica e a imaturidade dos fermentos digestivos  nesta fase levam a que se inicie a alimentação diversificada nunca antes dos quatro meses e, se possível, depois dos cinco/seis meses, principalmente se a criança estiver a ser amamentada.

Um processo gradual

Todas as mudanças nas fases de crescimento das crianças envolvem tempo, paciência e muita tranquilidade por parte dos pais e esta não é excepção.

A introdução de novos alimentos deve ser gradual e suave, respeitando o comportamento do bebé e nunca o forçando a comer. O segredo é estimulá-lo de forma carinhosa.

Na prática, a criança passará a encontrar alimentos de consistência diferente e será obrigado a engoli-los sem recurso à sucção. Por si só, o facto de ter de aprender a engolir já é uma novidade, para além do mais, terá de habituar-se aos novos sabores e texturas dos alimentos, sem ter o estímulo do peito ou da tetina. Será, por isso, normal se ocorrerem cuspidelas súbitas de papa...

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